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腫瘤(癌癥)防治問答(四)

甘孜日報    2021年05月11日

23.如何預防結直腸癌?

(1)改善飲食習慣:

①避免攝入過多脂肪。

②適量增加蛋白質的攝入量。

③每天保證新鮮蔬菜、水果與膳食纖維素的攝入。

④改善烹飪方法:盡量減少腌制、煙熏及油炸類食品。

(2)改善生活方式:

①增強體育鍛煉。

②戒煙限酒。

(3)保持良好的精神狀態,調整心態和積極樂觀地生活。

(4)定期體檢。

24.什么是防癌體檢,有何意義?

(1)防癌體檢是在癌癥風險評估的基礎上,針對常見癌癥進行的身體檢查,其目的是讓群眾知曉自身患癌風險,發現早期癌癥或癌前病變,進行早期干預。

(2)目前的技術手段可以早期發現大部分的常見癌癥。使用胸部低劑量螺旋CT可以檢查肺癌,超聲結合鉬靶可以檢查乳腺癌,胃腸鏡可以檢查消化道癌等。

(3)要根據個體年齡、既往檢查結果等選擇合適的體檢間隔時間。

(4)防癌體檢專業性強,講究個體化和有效性,應選擇專業的體檢機構進行。

25.什么叫做癌癥轉移或擴散?

癌癥轉移和擴散是同一回事,是一種現象的兩種說法。癌癥早期僅在原發部位生長,隨著時間的推移,向周圍組織蔓延、浸潤,破壞正常組織器官的結構和功能。當侵入血管、淋巴管后,癌細胞開始“長途旅行”,擴散到身體的其他部位,造成擴散轉移,晚期患者會由于嚴重感染、器官功能衰竭而死亡。癌細胞轉移的方式有直接浸潤、淋巴轉移、血行轉移、腔內種植。

癌癥轉移與否是臨床上進行癌癥分期和判斷預后最重要的依據,沒有發生轉移的癌癥屬于早期;癌細胞已經發生近處少量轉移,癌癥就已經進入中期;癌細胞發生了遠處轉移,癌癥就已經進入晚期。

26.癌癥是“不治之癥”嗎?

癌癥不是“不治之癥”,經過治療,可以:

(1)治愈:甲狀腺癌、淋巴瘤、睪丸腫瘤、兒童神經母細胞瘤、急性白血病、滋養葉細胞腫瘤等。

(2)大部分人被治愈:乳腺癌、大腸癌、卵巢癌和軟組織腫瘤。

(3)明顯延長生存時間:胃癌、非小細胞肺癌、頭頸腫瘤、卵巢癌、大腸癌、前列腺癌等。

27. 得了癌癥,該怎么辦?

(1)一定要相信科學,選擇正規醫院接受規范化治療,不要輕信偏方或虛假廣告,以免貽誤治療時機,一但貽誤,癌癥可能就會發生轉移了。

(2)規范化治療是長期臨床治療工作的科學總結,根據癌癥種類和疾病分期來決定綜合治療方案,是治愈癌癥的基本保障。

(3)癌癥的治療方法包括手術治療和非手術治療兩大類,非手術治療包括放射治療、化學治療、靶向治療、免疫治療、內分泌治療、中醫治療等。具體治療措施,要根據各類情況綜合判定,一定要聽從醫生的建議,醫生畢竟才是最專業的人員。

28. 什么叫癌癥綜合康復治療?

癌癥患者在醫院完成了規范治療,出院后還需要調動醫、患兩方面的積極性,將西醫、中醫、心理、營養和體能鍛煉等多種方法,科學地綜合運用于癌癥患者的康復治療中,調整心理狀態、改善生理機能,使癌癥患者盡快地最大限度地回歸社會。

綜合康復治療包括:心理康復和生理康復兩大部分。癌癥綜合康復治療是腫瘤防治工作的重要組成部分,是臨床治療必要的延續和完善。癌癥綜合康復治療可以有效提高患者的生存時間和生活質量,重樹生活信心。

29. 癌癥患者康復的基本原則是什么?

(1)樂觀的心態。

(2)平衡的膳食。

(3)適當的鍛煉。

(4)合理的用藥。

(5)定期的復查。

30.面對癌癥如何調整心態?

(1)增強抗癌信心,相信世界衛生組織提出的惡性腫瘤40%可以預防,40%可以治愈,20%可以長期帶瘤生存。

(2)盡可能將不良情緒合理的宣泄出來,不要長時間的放在心里。

(3)常到公園、海邊、叢林、草原等大自然中散心。

(4)強化自我心理調節,深呼吸放松、太極、瑜伽、養生氣功,都是調節心理的良好方式。

(5)有心理疾苦時去看心理醫生,這對改善各種不良情緒癥狀是非常有效的。

州疾控中心


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